‘Me arrulla para dormir todas las noches’

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Mujer grabando sonidos ASMR - imagen @ andreypopov/123rf.com

| Sara-Jayne King conversa con ASMR Rosy, una popular artista local de «respuesta sensorial meridiana autónoma».

– El fenómeno de los videos ASMR se ha disparado en los últimos años.

– La respuesta sensorial meridiana autónoma se describe como el hormigueo agradable en el cuero cabelludo que algunas personas sienten en respuesta a ciertos desencadenantes auditivos o visuales.

– Sara-Jayne King habla con la popular artista local de ASMR «ASMR Rosy»


¿Qué significan para ti las letras ASMR?… Bueno, para mí, significan voces tranquilizadoras y relajantes que susurran en mis oídos por la noche y me arrullan para dormir.

Sara-Jayne King, anfitriona del desayuno de fin de semana

Sara-Jayne King habla de la respuesta meridiana sensorial autónoma (ASMR, por sus siglas en inglés), un fenómeno sensorial que ha sido explotado para convertirse en una gran tendencia en el mundo de alto estrés de hoy.

The Sleep Foundation lo describe como «la relajación profunda y el hormigueo agradable en el cuero cabelludo que algunas personas sienten en respuesta a sonidos suaves como susurros o sonidos suaves combinados con movimientos suaves».

En el caso de Sara-Jayne, ASMR ciertamente la ayuda a conciliar el sueño por la noche.

Ella entrevista a la popular artista local que se hace llamar «Rosy ASMR».

Lo que ASMR significa esencialmente es una sensación de hormigueo que normalmente es muy relajante, que puede obtener de desencadenantes específicos. Pueden ser sonidos o disparadores visuales…

Rosy ASMR

El artista de ASMR no está seguro de que absolutamente todos experimenten esto, pero agrega que debes descubrir qué funciona para ti.

«Realmente depende de la persona.»

Rosy relata cómo se encontró por casualidad con ASMR en YouTube y «le encantó».

Siempre me ha costado conciliar el sueño y eso se convirtió en mi opción todas las noches.

Rosy ASMR

[What people do on YouTube] Puede ser muy variado… Básicamente habrá muchos sonidos relajantes… A algunas personas les gusta el sonido de los golpes en la madera, a otras personas les gusta el sonido de los papeles al crujir o el sonido del agua…

Rosy ASMR

También podrían ser desencadenantes visuales como movimientos de las manos… Las personas también pueden encontrar eso bastante relajante…

Rosy ASMR

El juego de roles también se ha convertido en una parte integral de los videos ASMR.

Mire el video de juego de roles «Cranial Nerve Exam» de Rosy que ha acumulado casi 200,000 visitas en YouTube:



Desplácese hasta la parte superior del artículo para ver el audio de la entrevista.

Este artículo apareció por primera vez en CapeTalk: Explorando el fenómeno del video ASMR: ‘Me arrulla para dormir todas las noches’



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